EDUKÁCIÓS HÉT
2024 NOVEMBER 25-29.
Egészségközpontunkban nemcsak gyógyítunk, hanem folyamatosan edukáljuk is pácienseinket! Küldetésünk, hogy új, egészségtudatosabb szemlélettel ruházzuk fel Önöket, és olyan praktikus tudást adjunk át, amire támaszkodva biztosak lehetnek benne, hogy mindent megtettek saját és szeretteik egészségéért.
Őszi, téleleji Edukációs Hetünkön remek szakembereink saját területük egy-egy izgalmas, sokakat érintő témáját mutatják be, és osztják meg gondolataikat online előadás formájában. Minden nap pontban délben várjuk Önöket egy-egy érdekes témával, amely segítséget nyújt a tudatos, egészséges életvitelhez – mindezt a holisztikus szemlélet jegyében.
A részvétel ingyenes, de regisztrációhoz kötött, amelyet hírlevelünkre való feliratkozással tud megtenni az oldal alján.
És ez még nem minden!
Az Edukációs Hét ideje alatt különleges kedvezményeket kínálunk szolgáltatásainkra, de ez egyelőre még maradjon titok, a programsorozat indulásakor fogjuk közzétenni, hogy milyen meglepetésekkel készülünk még. Nem árulunk el túl sokat, hogyha csak azt mondjuk, hogy ez pont a Black Friday időszaka, amiből mi sem maradunk ki. Viszont a meglepetésekben csak azok részesülhetnek, akik jelentkeznek erre a programsorozatra.
2024. NOVEMBER 25.
PAPP JÁNOS, HAGYOMÁNYOS KÍNAI ORVOS
A máj, az epe és vese összefüggése a HKO szerint
Az előadáson Papp János átfogóan bemutatja a hagyományos kínai orvoslás szemléletét a máj, epe és vese közötti energetikai kölcsönhatásokról, és elemzi, hogy ezek a szervrendszerek miként támogatják egymás működését a test harmonikus egyensúlyában. Külön figyelmet fordít arra, hogy e szervek funkcionális állapota milyen módon befolyásolja a vérkeringést, a Qi áramlását és ezáltal a vérnyomást. Az előadáson résztvevők megtudhatják, hogyan járulhat hozzá a belső szervrendszerek harmonizálása a vérnyomás optimalizálásához és a teljes kardiovaszkuláris rendszer egészségéhez.
2024. NOVEMBER 26.
HOLLÓSI EDIT, DIETETIKUS
A bélflóra és a lelki egészség közötti kapcsolat
Bélflóránk feltérképezése és gondozása egyre intenzívebben kutatott terület, amelynek lelki vonatkozásait is érdemes megvizsgálni. Az előadásban bemutatjuk, mi a mikrobiom, és hogy hogyan befolyásolja a bélflóra állapota a testi-lelki egészségünket. Megvizsgáljuk, hogy táplálkozásunk és a lelki egyensúlyunk között mi lehet a kapcsolat. Szó lesz arról, hogy életmódunk, táplálkozásunk és az érzelmeink hogyan hatnak az emésztésünkre. Utána megbeszéljük azt is, hogy az étrendnek milyen szerepe lehet a testi-lelki egészség megtámogatásában.
2024. NOVEMBER 27.
KÁRPÁTI GIZELLA, REFLEXOLÓGUS
A pajzsmirigy holisztikus megközelítése egy reflexológus szemével
Az előadáson megnézzük, hogy mit is jelent az, hogy holisztikus szemlélet, majd megismerkedünk a hormonrendszer legfőbb funkcióival, azon belül a pajzsmiriggyel, és érintjük a mellékpajzsmirigyet is. Rendhagyó módon közelítjük meg azokat a lehetséges okokat, amelyek a pajzsmirigy rendellenes működéséhez vezethetnek. Reflexológusként pedig kitérek arra, mi történik egy kezelés során, és hogy a pajzsmirigy reflexpontjai hol találhatók a talpon. Az előadás végén 2 egyszerű gyakorlatot fogok bemutatni. Az egyik egy légzéssel kombinált gyakorlat, a másik természetesen a talpunkkal kapcsolatos.
2024. NOVEMBER 28.
Turóczi Ágota, hagyományos kínai orvoslás tanácsadó és dúla
Hormonok és energiák: természetes megoldások a menopauza kihívásaira
A menopauza során a hormonális változások mellékvese kimerüléshez vezethetnek, amit stressz, helytelen táplálkozás és mozgáshiány súlyosbíthat. A hagyományos hormonpótló terápiák helyett természetes megoldások, például gyógynövények és fitoterápia segíthetnek a hormonális egyensúly fenntartásában. Fizikai aktivitás, mint a jóga és Tuina masszázs, hozzájárul az energia szint emeléséhez, míg a légzőgyakorlatok és meditációk segítenek csökkenteni a stresszt. Az öngondoskodás, beleértve a relaxációs technikákat és a támogató csoportok részvételét, kulcsfontosságú a menopauza idején. E természetes kezelések alkalmazásával a nők képesek lehetnek jobban kezelni a menopauza tüneteit és megőrizni egészségüket.
2024. NOVEMBER 29.
Hirsch Zsanett, gerincjóga oktató
Gerincjóga
Hirsch Zsanett vezetésével egy 30 perces, reggeli gerincjóga bemutató órán vehetsz részt, ahol elsajátíthatsz egy olyan 20-30 perces jógagyakorlatsort, amelyet érdemes minden reggel beiktatni a napi rutinodba. Az online óra során Zsanett megtanítja azokat a gyakorlatokat, amelyek nemcsak a gerincet erősítik és teszik rugalmassá, hanem segítenek a reggeli felfrissülésben és a nap energikus indításában is. A gerincjóga rendszeres gyakorlása javítja a testtartást, növeli a gerinc rugalmasságát, és hatékonyan enyhíti a hát- és derékfájdalmakat. Segít az izmok erősítésében és a stresszoldásban, így hozzájárul a testi és lelki egyensúly fenntartásához.
A regisztrációt követően az előadások bármikor elérhetőek és visszanézhetőek lesznek, de ez a lehetőség kizárólag a regisztrált résztvevők számára biztosított.
Ne hagyja ki ezt a lehetőséget – csatlakozzon hozzánk, és fedezze fel, hogyan támogathatja saját és családja egészségét egy új szemléletmóddal! Iratkozzon fel hírlevelünkre és ezzel egyúttal regisztrál is a programsorozatra…mi már nagyon várjuk a november végét!